Roswitha Ott Yoga und Psychologie in Grafenau

Öffnungszeiten

Montag: 19:30 - 21:00
Mittwoch: 18:30 - 20:00
Freitag: 19:00 - 20:30

Für Einzelstunden ist auch eine individuelle Terminvergabe möglich.
M 7:30pm-9pm, Tu Closed, W 6:30pm-8pm, Th Closed, F 7pm-8

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Roswitha Ott Yoga und Psychologie Fitness- und Gesundheitsdienstleister

Heckenweg 5
71120 Grafenau

015143249470
https://www.psychologie.yoga

Bild von Roswitha Ott Yoga und Psychologie

Beschreibung

Als wirksames Verfahren zur Entspannung und Stressreduktion ist Yoga schon lange als Präventionsmaßnahme anerkannt. Yoga entwickelt Achtsamkeit in Bezug auf den eigenen Körper. Yoga als Methode der Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung. Yoga in Verbindung mit psychologischer und gesundheitswissenschaftlicher Sichtweise. In meinem Kurs erlernen Sie auf Grundlage des Hatha-Yoga ein Zusammenspiel von Atmung und Bewegung ihren Körper und Bewusstsein zu aktivieren.