Sylvia Lang in Ravensburg

Öffnungszeiten

Montag: 00:00 - 23:59
Dienstag: 00:00 - 23:59
Mittwoch: 00:00 - 23:59
Donnerstag: 00:00 - 23:59
Freitag: 00:00 - 23:59
Samstag: 00:00 - 23:59
Sonntag: 00:00 - 23:59

Kurse sind nach Anfrage zeitlich flexibel.
M-Su 24hr (Kurse sind nach Anfrage zeitlich flexibel.)

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Sylvia Lang Fitness- und Gesundheitsdienstleister

Karl-Wäschle-Straße 15
88213 Ravensburg

017621695252
tauchzicke_sylvia@web.de

Beschreibung

Mein Fokus liegt auf das Kennenlernen von Bewältigungsstrategien und der körperlichen Reflexe in bestimmten Stresssituationen. Ich lehre das Distanzverhalten, den Umgang mit Provokation und Aggression, Rechtliches und den gezielten Selbtschutz. Bauen Sie Selbstvertrauen auf und lernen Sie Strategien zur Handlungsfähigkeit. So können sie Alltagssituationen, privat wie beruflich, kompetent bewältigen und beherrschen.